¿Como tener uñas largas y fuertes?
1. Tus uñitas crecen gracias a la absorción de yodo, magnesio, zinc,vitamina C y calcio en los alimentos como el
🥑 Aguacate
🥗 Espinaca
🍳 Huevo
🌾 Semillas de calabaza
🌾 Avena
🥜 Nueces
SI NO CRECEN O CRECEN DÉBILES ES A FALTA DE ESTOS 5 NUTRIENTES.
2. No abuses del esmalte 💅🏼🙅🏼♀️
Causa decoloración o pigmentaciones extrañas, debilidad y re sequedad en tus uñitas.
3. Que el ajo sea tu mejor amigo 🧄💁🏻♀️
Es anti-bacterial, endurece las uñas , previene el hongo y ayuda a que jamás te las vuelvas a morder🙇🏽♀️
...A CONTINUACIÓN RECETAS PARA TENER UÑAS LARGAS Y FUERTES 🔮
4 Ajo y limón 🧄
En una hoya pones a hervir una cabeza de ajo y le agregas gotitas de 1 limón, ya con tu agüita fría la cuelas para vaciarlo en un envase de barniz vacío y limpio .
Aplicas todos los días antes de dormir 😴
Leche y jugó de limón 🥛
Ayuda a potenciar el crecimiento y blanquea el color de tus uñitas.
En 1/2 taza de leche 🥛 pones gotitas de 1/2 limón y dejas tus uñas remojar por 20mim max , 15 min min .
Aplica 3 veces a la semana 💕
Aceite de oliva 🍃
Después de limarlas y limpiarlas, puedes aplicar el aceite de oliva todos los días para hidratar tus uñitas o combinarlo con ajo molido , y dejarlo en tus uñas por 20 min.
(La mascarilla de ajo con aceite )
Aplicar 2 veces a la semana 🌱
Esto fue todo por hoy, esperemos que este hilo, sea de su ayuda.